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Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores

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Profil de hauteur Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores

Les statistiques

Difficulté 751
Longueur 6 km
Pente moyenne 9.9%
100 m les plus raides 21.2%
Dénivelé 598 m

En bref

1 épingle
#38 montée la plus difficile de la région Açores
#66 montées avec le plus de dénivelé dans la région Açores
#98 montée la plus longue de la région Açores
#58 montée la plus raide en moyenne dans la région Açores
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Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores est une montée située dans la région Flores. Cette montée mesure 6 km, pour un dénivelé positif de 598 m. Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores a une pente moyenne de 9.9%. Avec cette pente la montée comptabilise 751 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 665 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: Avenida do Emigrante, Rua Padre João Fraga Vieira & Via Lopo Vaz

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Temps de montée

7 km/h 00:51:45
11 km/h 00:32:56
15 km/h 00:24:09
19 km/h 00:19:04

Etat de la route

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Foire aux questions

Rocha dos Frades peut être grimpé par 3 versants. Alto da Mira depuis Lajedo est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores & Alta da Mira depuis Costa.

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores fait 6 km de long.

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores a un pourcentage moyen de pente de 9.9%.

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 21.2%

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores atteint 665 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:51:45 pour monter Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores. À 11 km/h, le temps est de 00:32:56, et à 15 km/h 00:24:09. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:19:04 est un temps réalisable.

Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores se trouve dans la région Flores en Portugal.

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