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Alta da Mira depuis Costa

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Profil de hauteur Alta da Mira depuis Costa

Les statistiques

Difficulté 805
Longueur 4.3 km
Pente moyenne 12.2%
100 m les plus raides 29.4%
Dénivelé 523 m

En bref

2 épingles
#34 montée la plus difficile de la région Açores
#80 montées avec le plus de dénivelé dans la région Açores
#20 montée la plus longue de la région Flores
#25 montée la plus raide en moyenne dans la région Açores
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Alta da Mira depuis Costa est une montée située dans la région Flores. Cette montée mesure 4.3 km, pour un dénivelé positif de 523 m. Alta da Mira depuis Costa a une pente moyenne de 12.2%. Avec cette pente la montée comptabilise 805 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 664 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Alta da Mira depuis Costa et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: Rua dos Outeiros, Rua da Longueira, Rua Professor Serpa, Rua José Batista Serpa, Rua do Cabastião & Estrada Municipal

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Temps de montée

7 km/h 00:36:42
11 km/h 00:23:21
15 km/h 00:17:07
19 km/h 00:13:31

Etat de la route

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Foire aux questions

Alta da Mira peut être grimpé par 3 versants. Alto da Mira depuis Lajedo est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Rocha dos Frades depuis Lajes das Flores & Alta da Mira depuis Costa.

Alta da Mira depuis Costa est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alta da Mira depuis Costa est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Alta da Mira depuis Costa fait 4.3 km de long.

Alta da Mira depuis Costa a un pourcentage moyen de pente de 12.2%.

Alta da Mira depuis Costa a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 29.4%

Alta da Mira depuis Costa atteint 664 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:36:42 pour monter Alta da Mira depuis Costa. À 11 km/h, le temps est de 00:23:21, et à 15 km/h 00:17:07. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:13:31 est un temps réalisable.

Alta da Mira depuis Costa se trouve dans la région Flores en Portugal.

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