Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas

Penhas Douradas można pokonać z 5 stron. Penhas Douradas z Vale de Amoreira jest najpopularniejszą stroną, ale szczyt można również osiągnąć przez Penhas Douradas przez Gouveia, Penhas Douradas z Seia, Penhas Douradas z Seia przez Sabugueiro & Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas.

Na Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas nie potrzebujesz specjalnego przełożenia górskiego. Nachylenie nie jest wystarczająco długie ani strome, aby konieczne było zmienianie na bardzo niskie przełożenie. Możesz pokonać ten podjazd siłą. Jednak tzw. kompaktowy system przełożeń z najmniejszą korbą 34 i największym zębatkiem tylnym 28 lub 30 jest zawsze przydatny, jeśli lubisz jeździć pod górę. Pozwala to utrzymać płynne tempo pedałowania.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas to podjazd pierwszej kategorii: długi i wymagający. Nie lekceważ tego podjazdu. Wiele słynnych przełęczy Tour de France należy do tej kategorii. Przygotuj się na długą i wymagającą jazdę. Tylko dobrze wytrenowani kolarze wjadą na szczyt bez problemów. Upewnij się, że masz rower szosowy z odpowiednim przełożeniem górskim i wystarczającym treningiem, w przeciwnym razie będzie to walka.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas ma 23.5 km długości.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas ma średni procent nachylenia wynoszący 4.3%.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas ma 100 najstromszych metrów ze średnim nachyleniem 12.7%.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas osiąga wysokość 1525 m.

Przy wolnym tempie 7 km/h, pokonanie Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas zajmuje około 03:21:19. Przy 11 km/h czas wynosi 02:08:06, a przy 15 km/h 01:33:56. Dla najszybszych kolarzy osiągalny jest czas 01:14:10.

Penhas Douradas z Vale de Amoreira przez Manteigas znajduje się w regionie Górna Beira w Portugalia.