Alto do Boi vanuit Quiroga

De Alto do Boi is te fietsen vanaf 3 kanten. De Alto do Boi vanuit Quiroga is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Alto do Boi vanuit Folgoso do Courel & Alto do Boi vanuit Baldomir.

De Alto do Boi vanuit Quiroga is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Alto do Boi vanuit Quiroga is een serieuze klim en valt in de 2e categorie. Met een goede basisconditie, zelfs zonder veel fietservaring, kun je deze beklimming prima volbrengen. Wel is een fiets met bergverzet een must. Zonder ervaring of training wordt het echt afzien – maar dat hoort erbij!

De Alto do Boi vanuit Quiroga is 11.6 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Alto do Boi vanuit Quiroga is 6.1%.

De steilste 100 meter van de Alto do Boi vanuit Quiroga zijn gemiddeld 11.7%.

De top van de Alto do Boi vanuit Quiroga ligt op 986 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 01:39:42 over de Alto do Boi vanuit Quiroga. Bij 11 km/u is de tijd 01:03:26 en bij 15 km/u 00:46:31. Voor de snelste fietsers is 00:36:43 een haalbare tijd.

De Alto do Boi vanuit Quiroga ligt in de regio Galicië in Spanje.