Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña

De Alto de Sete Carballos is te fietsen vanaf 10 kanten. De Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Pico da Fiosa vanuit Alto de Sete Carbellos, Alto de Sete Carbellos vanuit As Pontes de Gatín, Alto de Sete Carbellos via San Román, Alto de Sete Carbellos vanuit San Martín, Alto de Sete Carballos vanuit San Pedro de Cervantes, Alto de Sete Carballos vanuit A Ponte de Doiras, Alto de Sete Carballos vanuit Vilanova, Alto de Sete Carballos vanuit Vilar de Mouros & Alto de Sete Carballos vanuit Os Cabaniños.

De Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña is een beklimming van de 1e categorie:: lang en zwaar. Onderschat deze klim niet. Veel beroemde Tour de France-cols vallen in deze categorie. Bereid je voor op een lange, uitdagende rit. Alleen goed getrainde renners komen hier soepel boven. Zorg voor een racefiets met bergverzet en voldoende training, anders wordt het een worsteling.

De Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña is 17.3 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña is 6%.

De steilste 100 meter van de Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña zijn gemiddeld 10.9%.

De top van de Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña ligt op 1316 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 02:27:53 over de Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña. Bij 11 km/u is de tijd 01:34:06 en bij 15 km/u 01:09:00. Voor de snelste fietsers is 00:54:29 een haalbare tijd.

De Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña ligt in de regio Galicië in Spanje.