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Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva

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Profil de hauteur Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva

Les statistiques

Difficulté 658
Longueur 11.1 km
Pente moyenne 6.1%
100 m les plus raides 20.8%
Dénivelé 672 m

En bref

3 épingles
#30 montée la plus difficile de la région Douro Litoral
#37 montées avec le plus de dénivelé dans la région Douro Litoral
#36 montée la plus longue de la région Douro Litoral
#72 montée la plus raide en moyenne dans la région Douro Litoral
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Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva est une montée située dans la région Douro Litoral. Cette montée mesure 11.1 km, pour un dénivelé positif de 672 m. Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva a une pente moyenne de 6.1%. Avec cette pente la montée comptabilise 658 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 820 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EN 326-1 & ER225

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Temps de montée

7 km/h 01:34:46
11 km/h 01:00:18
15 km/h 00:44:13
19 km/h 00:34:55

Etat de la route

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Foire aux questions

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva fait 11.1 km de long.

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva a un pourcentage moyen de pente de 6.1%.

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 20.8%

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva atteint 820 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:34:46 pour monter Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva. À 11 km/h, le temps est de 01:00:18, et à 15 km/h 00:44:13. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:34:55 est un temps réalisable.

Santuário de Nossa Senhora do Monte depuis Garganta do Paiva se trouve dans la région Douro Litoral en Portugal.

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