El Vivero / Ganguren depuis Zamudio

Les statistiques

Difficulté	430
Longueur	6.9 km
Pente moyenne	6.4%
100 m les plus raides	21.4%
Dénivelé	439 m

Difficulté

430

Longueur

6.9 km

Pente moyenne

6.4%

100 m les plus raides

21.4%

Dénivelé

439 m

En bref

Joyau caché

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Temps de montée

7 km/h	00:59:10
11 km/h	00:37:39
15 km/h	00:27:36
19 km/h	00:21:48

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Foire aux questions

El Vivero / Ganguren peut être grimpé par 4 versants. El Vivero / Ganguren depuis Galdakao est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via El Vivero / Ganguren depuis Erletxe-El Gallo, El Vivero / Ganguren depuis Zamudio & El Vivero / Ganguren depuis Lezama.

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio fait 6.9 km de long.

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio a un pourcentage moyen de pente de 6.4%.

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 21.4%

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio atteint 468 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:59:10 pour monter El Vivero / Ganguren depuis Zamudio. À 11 km/h, le temps est de 00:37:39, et à 15 km/h 00:27:36. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:21:48 est un temps réalisable.

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio se trouve dans la région Pays basque en Espagne.

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Temps de montée

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter El Vivero / Ganguren à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour El Vivero / Ganguren depuis Zamudio ?

Quel est le niveau de difficulté de El Vivero / Ganguren depuis Zamudio?

Quelle est la distance pour monter El Vivero / Ganguren depuis Zamudio ?

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio a quelle pente et pourcentage ?

El Vivero / Ganguren depuis Zamudio Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait El Vivero / Ganguren depuis Zamudio ?

Combien de temps faut-il pour monter El Vivero / Ganguren depuis Zamudio à vélo ?

Où se trouve El Vivero / Ganguren depuis Zamudio ?