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Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim

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Profil de hauteur Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim

Les statistiques

Difficulté 627
Longueur 10.5 km
Pente moyenne 7.1%
100 m les plus raides 15.8%
Dénivelé 740 m

En bref

1 épingle
#30 montée la plus difficile de la région Trás-os-Montes et Haut Douro
#23 montées avec le plus de dénivelé dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro
#51 montée la plus longue de la région Trás-os-Montes et Haut Douro
#86 montée la plus raide en moyenne dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro
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Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim est une montée située dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro. Cette montée mesure 10.5 km, pour un dénivelé positif de 740 m. Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim a une pente moyenne de 7.1%. Avec cette pente la montée comptabilise 627 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1074 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EM 1219 & EM 313

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Expériences (0)

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Temps de montée

7 km/h 01:29:43
11 km/h 00:57:05
15 km/h 00:41:52
19 km/h 00:33:03

Etat de la route

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Foire aux questions

Barragem Cimeira do Alvão peut être grimpé par 3 versants. Barragem Cimeira do Alvão depuis Borbela est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Lordelo & Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim.

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim fait 10.5 km de long.

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim a un pourcentage moyen de pente de 7.1%.

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.8%

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim atteint 1074 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:29:43 pour monter Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim. À 11 km/h, le temps est de 00:57:05, et à 15 km/h 00:41:52. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:33:03 est un temps réalisable.

Barragem Cimeira do Alvão depuis Vila Real par Vila Marim se trouve dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro en Portugal.

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