Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim

Barragem Cimeira do Alvão kann von 3 Seiten befahren werden. Barragem Cimeira do Alvão von Borbela ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Lordelo & Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim erreicht werden.

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim ist 10.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim beträgt 7.1%.

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 15.8%.

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim erreicht 1074 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:29:43 für den Aufstieg auf Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:57:05, und bei 15 km/h 00:41:52. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:33:03 eine erreichbare Zeit.

Barragem Cimeira do Alvão von Vila Real über Vila Marim liegt in den Regionen [regions] in Portugal.