Alto de Aveloso par Crasto

Alto de Aveloso peut être grimpé par 4 versants. Alto de Aveloso depuis Lodeiro est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto de Aveloso depuis Rio Bestança par Cinfães, Alto de Aveloso depuis Barragem do Carrapatelo & Alto de Aveloso par Crasto.

Alto de Aveloso par Crasto est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto de Aveloso par Crasto est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Alto de Aveloso par Crasto fait 7.9 km de long.

Alto de Aveloso par Crasto a un pourcentage moyen de pente de 8.3%.

Alto de Aveloso par Crasto a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 18.9%

Alto de Aveloso par Crasto atteint 1001 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:07:54 pour monter Alto de Aveloso par Crasto. À 11 km/h, le temps est de 00:43:12, et à 15 km/h 00:31:41. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:25:01 est un temps réalisable.

Alto de Aveloso par Crasto se trouve dans la région Beira Alta en Portugal.