Alto de Aveloso über Crasto

Alto de Aveloso kann von 4 Seiten befahren werden. Alto de Aveloso von Lodeiro ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Alto de Aveloso von Rio Bestança über Cinfães, Alto de Aveloso von Barragem do Carrapatelo & Alto de Aveloso über Crasto erreicht werden.

Alto de Aveloso über Crasto ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Alto de Aveloso über Crasto ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Alto de Aveloso über Crasto ist 7.9 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto de Aveloso über Crasto beträgt 8.3%.

Alto de Aveloso über Crasto hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 18.9%.

Alto de Aveloso über Crasto erreicht 1001 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:07:54 für den Aufstieg auf Alto de Aveloso über Crasto. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:43:12, und bei 15 km/h 00:31:41. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:25:01 eine erreichbare Zeit.

Alto de Aveloso über Crasto liegt in den Regionen [regions] in Portugal.