Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros

Les statistiques

Difficulté	780
Longueur	12.6 km
Pente moyenne	6.6%
100 m les plus raides	15.5%
Dénivelé	827 m

Difficulté

780

Longueur

12.6 km

Pente moyenne

6.6%

100 m les plus raides

15.5%

Dénivelé

827 m

En bref

Joyau caché

14 épingles

#68 montée la plus difficile de la région Cordillère Cantabrique

#97 montées avec le plus de dénivelé dans la région Cordillère Cantabrique

#30 montée la plus longue de la région Galice

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Temps de montée

7 km/h	01:48:04
11 km/h	01:08:46
15 km/h	00:50:26
19 km/h	00:39:49

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto de Sete Carballos peut être grimpé par 10 versants. Alto de Sete Carballos par Alto da Valiña est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Pico da Fiosa depuis Alto de Sete Carbellos, Alto de Sete Carbellos depuis As Pontes de Gatín, Alto de Sete Carbellos par San Román, Alto de Sete Carbellos depuis San Martín, Alto de Sete Carballos depuis San Pedro de Cervantes, Alto de Sete Carballos depuis A Ponte de Doiras, Alto de Sete Carballos depuis Vilanova, Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros & Alto de Sete Carballos depuis Os Cabaniños.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros fait 12.6 km de long.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros a un pourcentage moyen de pente de 6.6%.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.5%

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros atteint 1316 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:48:04 pour monter Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros. À 11 km/h, le temps est de 01:08:46, et à 15 km/h 00:50:26. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:39:49 est un temps réalisable.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros se trouve dans la région Galice en Espagne.

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros

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Temps de montée

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Alto de Sete Carballos à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros ?

Quel est le niveau de difficulté de Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros?

Quelle est la distance pour monter Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros ?

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros a quelle pente et pourcentage ?

Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros ?

Combien de temps faut-il pour monter Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros à vélo ?

Où se trouve Alto de Sete Carballos depuis Vilar de Mouros ?