Santo Estevão desde Seia

Santo Estevão se puede subir por 2 lados. Santo Estevão desde Seia es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Santo Estevão desde Gouveia.

Santo Estevão desde Seia es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Santo Estevão desde Seia es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Santo Estevão desde Seia tiene 13.9 km de largo.

Santo Estevão desde Seia tiene un porcentaje medio de pendiente de 6.7%.

Santo Estevão desde Seia tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 11.9%.

Santo Estevão desde Seia alcanza 1340 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:58:46 en subir Santo Estevão desde Seia. A 11 km/h el tiempo es 01:15:35, y a 15 km/h 00:55:25. Para los ciclistas más rápidos, 00:43:45 es un tiempo alcanzable.

Santo Estevão desde Seia se encuentra en la región Beira Alta en Portugal.