Povoinha desde Álvaro por Longra

Povoinha se puede subir por 4 lados. Povoinha desde Ponte de Álvaro es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Povoinha desde Álvaro por Longra, Povoinha desde Oleiros & Povoinha por Ribeiro das Hortas.

Povoinha desde Álvaro por Longra es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Povoinha desde Álvaro por Longra es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Povoinha desde Álvaro por Longra tiene 5.7 km de largo.

Povoinha desde Álvaro por Longra tiene un porcentaje medio de pendiente de 10.5%.

Povoinha desde Álvaro por Longra tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 19.1%.

Povoinha desde Álvaro por Longra alcanza 876 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:49:01 en subir Povoinha desde Álvaro por Longra. A 11 km/h el tiempo es 00:31:11, y a 15 km/h 00:22:52. Para los ciclistas más rápidos, 00:18:03 es un tiempo alcanzable.

Povoinha desde Álvaro por Longra se encuentra en la región Beira Beixa en Portugal.