Lousa desde Cais da Cadima

Lousa desde Cais da Cadima es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Lousa desde Cais da Cadima es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Lousa desde Cais da Cadima tiene 9 km de largo.

Lousa desde Cais da Cadima tiene un porcentaje medio de pendiente de 8%.

Lousa desde Cais da Cadima tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 13.5%.

Lousa desde Cais da Cadima alcanza 833 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:17:32 en subir Lousa desde Cais da Cadima. A 11 km/h el tiempo es 00:49:20, y a 15 km/h 00:36:11. Para los ciclistas más rápidos, 00:28:34 es un tiempo alcanzable.

Lousa desde Cais da Cadima se encuentra en la región Trás-os-Montes e Alto Douro en Portugal.