Frain desde Lesaka

Estadísticas

Puntos de dificultad	378
Longitud	6 km
Pendiente promedio	7%
Los 100 metros más empinados	15.3%
Ascenso total	422 m

Puntos de dificultad

378

Longitud

6 km

Pendiente promedio

Los 100 metros más empinados

15.3%

Ascenso total

422 m

En resumen

Joya oculta

7 curvas cerradas

#85 ascenso más difícil en la región Montes vascos

#94 ascensos con la mayor ganancia de elevación en la región Montes vascos

#78 ascenso más largo en la región Navarra

#97 ascenso más empinado en promedio en la región de Pirineos españoles

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Tiempos de subida

7 km/h	00:51:18
11 km/h	00:32:39
15 km/h	00:23:56
19 km/h	00:18:54

Estado de la superficie del camino

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Comparte tus conocimientos. ¿Cuál era el estado del camino durante tu ascenso?

Tráfico

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Frequently Asked Questions

Frain se puede subir por 3 lados. Frain desde Lesaka es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Frain desde Igantziko Bentak & Frain desde Latsako erreka.

Frain desde Lesaka es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Frain desde Lesaka es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Frain desde Lesaka tiene 6 km de largo.

Frain desde Lesaka tiene un porcentaje medio de pendiente de 7%.

Frain desde Lesaka tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 15.3%.

Frain desde Lesaka alcanza 494 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:51:18 en subir Frain desde Lesaka. A 11 km/h el tiempo es 00:32:39, y a 15 km/h 00:23:56. Para los ciclistas más rápidos, 00:18:54 es un tiempo alcanzable.

Frain desde Lesaka se encuentra en la región Navarra en España.

Estadísticas

En resumen

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Tiempos de subida

Estado de la superficie del camino

Tráfico

Frequently Asked Questions

¿Por cuáles lados se puede subir Frain en bicicleta?

¿Qué desarrollo se necesita para Frain desde Lesaka?

¿Qué tan difícil es Frain desde Lesaka?

¿Cuál es la longitud de la subida a Frain desde Lesaka?

¿Frain desde Lesaka tiene qué pendiente y porcentaje?

Frain desde Lesaka ¿Cuál es sección más empinada?

¿Qué altura tiene Frain desde Lesaka?

¿Cuánto tiempo se tarda en subir Frain desde Lesaka en bicicleta?

¿Dónde se encuentra Frain desde Lesaka?