Ruta de ciclismo
Les meilleurs montées des Ardennes françaises
3 M
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04:21
Tiempo sobre la bicicleta
21.3 km/hr
Vel. media
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura. Libro de ruta
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Eten en drinken
Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn- 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
- 3 grote repen
- 2 grote repen
- 1 hartige snack
- 1 gel