Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins

Statistiken

Bergpunkte	191
Länge	22.1 km
Durchschnittlicher Anstieg	2%
Die steilsten 100 Meter	5.7%
Höhenmeter	443 m

Bergpunkte

191

Länge

22.1 km

Durchschnittlicher Anstieg

Die steilsten 100 Meter

5.7%

Höhenmeter

443 m

Kurz gesagt

Schöne Landschaft

#29 längste Anstieg in der Region Provence-Alpes-Côte d'Azur

Fotos (4)

Bewertungen (2)

5.0

4.0

3.0

2.0

1.0

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Stefinho

2 J 4.0

Wenig Verkehr, tolle Landschaft.
Steigungsmässig nicht besonders herausfordernd.
Schöne Abfahrt nach Gemenos.

LucJansen ^premium

5 J 3.0 01:33:50 (14.1 km/h)

Dies ist eine automatische Übersetzung, die Originalsprache ist: Französisch. Original anzeigen

Aufstieg 7. Juni 2018 im Regen im Radtourismus-Modus! Schöne Straße und der Col de l'Espigoulier ist berühmt. Oft auf der Strecke der Tour de la Provence (2021). Ein Pass, den man machen sollte! Auf Strava habe ich einen Abschnitt für diesen Anstieg hinzugefügt.

Zeiten

7 km/h	03:09:39
11 km/h	02:00:41
15 km/h	01:28:30
19 km/h	01:09:52

Zustand des Straßenbelages

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Basierend auf 2 Stimmen

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Verkehr

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Frequently Asked Questions

Col de l'Espigoulier kann von 4 Seiten befahren werden. Col de l'Espigoulier von Gémenos ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Col de l'Espigoulier von Auriol, Col de l'Espigoulier von Saint Zacharie & Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins erreicht werden.

Für Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins kein Problem.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins ist 22.1 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins beträgt 2%.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 5.7%.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins erreicht 731 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 03:09:39 für den Aufstieg auf Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 02:00:41, und bei 15 km/h 01:28:30. Für die schnellsten Radfahrer ist 01:09:52 eine erreichbare Zeit.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.

Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins

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Kurz gesagt

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Zeiten

Zustand des Straßenbelages

Verkehr

Frequently Asked Questions

Welche Seiten lässt sich Col de l'Espigoulier mit dem Fahrrad befahren?

Welche Übersetzung wird für Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins benötigt?

Wie schwierig ist Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?

Wie lang ist der Aufstieg auf Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?

Wie steil ist Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?

Was ist der steilste Abschnitt von Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?

Wie hoch ist Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?

Wie lange dauert es, Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins hinaufzufahren?

Wo liegt Col de l'Espigoulier von Nans-les-Pins?