Vale da Cabeceira z Praia do Guincho

Vale da Cabeceira można pokonać z 4 stron. Vale da Cabeceira z Alcorvim de Baixo jest najpopularniejszą stroną, ale szczyt można również osiągnąć przez Atalaia de Cima z Cabo da Roca, Estrada do Cabo da Roca z Cabo da Roca & Vale da Cabeceira z Praia do Guincho.

Na Vale da Cabeceira z Praia do Guincho nie potrzebujesz specjalnego przełożenia górskiego. Nachylenie nie jest wystarczająco długie ani strome, aby konieczne było zmienianie na bardzo niskie przełożenie. Możesz pokonać ten podjazd siłą. Jednak tzw. kompaktowy system przełożeń z najmniejszą korbą 34 i największym zębatkiem tylnym 28 lub 30 jest zawsze przydatny, jeśli lubisz jeździć pod górę. Pozwala to utrzymać płynne tempo pedałowania.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho to podjazd 4. kategorii. Sprint na szczyt raczej nie wchodzi w grę, a nieprzygotowani kolarze mocno poczują go w nogach. Dla wytrenowanych rowerzystów to świetny podjazd treningowy.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho ma 7.8 km długości.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho ma średni procent nachylenia wynoszący 3.2%.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho ma 100 najstromszych metrów ze średnim nachyleniem 6.6%.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho osiąga wysokość 267 m.

Przy wolnym tempie 7 km/h, pokonanie Vale da Cabeceira z Praia do Guincho zajmuje około 01:07:03. Przy 11 km/h czas wynosi 00:42:40, a przy 15 km/h 00:31:17. Dla najszybszych kolarzy osiągalny jest czas 00:24:42.

Vale da Cabeceira z Praia do Guincho znajduje się w regionie Estremadura w Portugalia.