Serra do Arestal z Póvoa

Serra do Arestal można pokonać z 8 stron. Serra do Arestal przez Sever do Vouga jest najpopularniejszą stroną, ale szczyt można również osiągnąć przez Serra do Arestal przez Pessegueiro do Vouga, Serra do Arestal przez Azibal, Serra do Arestal z Ermida przez Vila Seca, Serra do Arestal z Barragem de Ribeiradio, Serra do Arestal z São Pedro de Castelões przez Ameal, Serra do Arestal z Póvoa & Serra do Arestal z Barragem de Ribeiradio przez Sanfins.

Na Serra do Arestal z Póvoa nie potrzebujesz specjalnego przełożenia górskiego. Nachylenie nie jest wystarczająco długie ani strome, aby konieczne było zmienianie na bardzo niskie przełożenie. Możesz pokonać ten podjazd siłą. Jednak tzw. kompaktowy system przełożeń z najmniejszą korbą 34 i największym zębatkiem tylnym 28 lub 30 jest zawsze przydatny, jeśli lubisz jeździć pod górę. Pozwala to utrzymać płynne tempo pedałowania.

Serra do Arestal z Póvoa to poważny podjazd i należy do 2. kategorii. Z dobrą kondycją bazową, nawet bez dużego doświadczenia kolarskiego, możesz go pokonać bez problemu. Jednak rower z odpowiednim przełożeniem górskim to konieczność. Bez doświadczenia lub treningu będzie naprawdę ciężko – ale na tym to polega!

Serra do Arestal z Póvoa ma 10.1 km długości.

Serra do Arestal z Póvoa ma średni procent nachylenia wynoszący 5.5%.

Serra do Arestal z Póvoa ma 100 najstromszych metrów ze średnim nachyleniem 17.2%.

Serra do Arestal z Póvoa osiąga wysokość 816 m.

Przy wolnym tempie 7 km/h, pokonanie Serra do Arestal z Póvoa zajmuje około 01:26:49. Przy 11 km/h czas wynosi 00:55:14, a przy 15 km/h 00:40:30. Dla najszybszych kolarzy osiągalny jest czas 00:31:59.

Serra do Arestal z Póvoa znajduje się w regionie Beira Nadbrzeżna w Portugalia.