Selada das Eiras z Folques

Selada das Eiras można pokonać z 6 stron. Selada das Eiras z Folques jest najpopularniejszą stroną, ale szczyt można również osiągnąć przez Selada das Eiras z Colmeal, Selada das Eiras z Rio Ceira, Selada das Eiras przez Cepos, Selada das Eiras z Teixeira & Selada das Eiras z Casal Novo.

Selada das Eiras z Folques to wymagający podjazd. Dla tego typu wzniesień zalecamy przełożenia górskie, a dokładnie system kompaktowy. Oznacza to małą tarczę przednią z 34 zębami, w połączeniu z kasetą tylną, gdzie w zależności od poziomu, siły i doświadczenia, wybierasz zębatkę 30, 32 lub nawet 34-zębową. Pamiętaj, że płynna kadencja jest zawsze bardziej efektywna!

Selada das Eiras z Folques to poważny podjazd i należy do 2. kategorii. Z dobrą kondycją bazową, nawet bez dużego doświadczenia kolarskiego, możesz go pokonać bez problemu. Jednak rower z odpowiednim przełożeniem górskim to konieczność. Bez doświadczenia lub treningu będzie naprawdę ciężko – ale na tym to polega!

Selada das Eiras z Folques ma 9.2 km długości.

Selada das Eiras z Folques ma średni procent nachylenia wynoszący 6.9%.

Selada das Eiras z Folques ma 100 najstromszych metrów ze średnim nachyleniem 15.7%.

Selada das Eiras z Folques osiąga wysokość 834 m.

Przy wolnym tempie 7 km/h, pokonanie Selada das Eiras z Folques zajmuje około 01:19:09. Przy 11 km/h czas wynosi 00:50:22, a przy 15 km/h 00:36:56. Dla najszybszych kolarzy osiągalny jest czas 00:29:09.

Selada das Eiras z Folques znajduje się w regionie Beira Nadbrzeżna w Portugalia.