Monte Lungo via Fontelefrassi

De Monte Lungo is te fietsen vanaf 3 kanten. De Monte Lungo vanuit Sterparo is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Monte Lungo via Fontelefrassi & Monte Lungo via Trivento.

De Monte Lungo via Fontelefrassi is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Monte Lungo via Fontelefrassi is een serieuze klim en valt in de 2e categorie. Met een goede basisconditie, zelfs zonder veel fietservaring, kun je deze beklimming prima volbrengen. Wel is een fiets met bergverzet een must. Zonder ervaring of training wordt het echt afzien – maar dat hoort erbij!

De Monte Lungo via Fontelefrassi is 3.7 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Monte Lungo via Fontelefrassi is 8.1%.

De steilste 100 meter van de Monte Lungo via Fontelefrassi zijn gemiddeld 16.5%.

De top van de Monte Lungo via Fontelefrassi ligt op 794 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:31:36 over de Monte Lungo via Fontelefrassi. Bij 11 km/u is de tijd 00:20:06 en bij 15 km/u 00:14:45. Voor de snelste fietsers is 00:11:38 een haalbare tijd.

De Monte Lungo via Fontelefrassi ligt in de regio Campobasso in Italië.