Les Hieres

De Les Hieres is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Les Hieres is een klim van de 3e categorie. Bijna iedereen kan deze beklimming aan, mits je een fiets met bergverzet hebt. Heb je weinig training, dan zul je waarschijnlijk flink terug moeten schakelen. Voor ervaren renners vormt Les Hieres geen probleem.

De Les Hieres is 3.6 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Les Hieres is 8.2%.

De steilste 100 meter van de Les Hieres zijn gemiddeld 13.5%.

De top van de Les Hieres ligt op 1790 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:30:37 over de Les Hieres. Bij 11 km/u is de tijd 00:19:29 en bij 15 km/u 00:14:17. Voor de snelste fietsers is 00:11:16 een haalbare tijd.

De Les Hieres ligt in de regio Hautes Alpes in Frankrijk.