Greccio via Val dei Frati

De Greccio is te fietsen vanaf 2 kanten. De Greccio vanuit Spinacceto is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Greccio via Val dei Frati.

De Greccio via Val dei Frati is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Greccio via Val dei Frati is een klim van de 3e categorie. Bijna iedereen kan deze beklimming aan, mits je een fiets met bergverzet hebt. Heb je weinig training, dan zul je waarschijnlijk flink terug moeten schakelen. Voor ervaren renners vormt Greccio via Val dei Frati geen probleem.

De Greccio via Val dei Frati is 4.8 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Greccio via Val dei Frati is 6.7%.

De steilste 100 meter van de Greccio via Val dei Frati zijn gemiddeld 12.6%.

De top van de Greccio via Val dei Frati ligt op 697 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:41:10 over de Greccio via Val dei Frati. Bij 11 km/u is de tijd 00:26:12 en bij 15 km/u 00:19:12. Voor de snelste fietsers is 00:15:10 een haalbare tijd.

De Greccio via Val dei Frati ligt in de regio Rieti in Italië.