Col de Marie-Blanque vanuit Escot

Hier aus meiner Sicht überbewertet - ein Aufstieg, der sehr viel Mühe bereitet aber der einen dafür nur sehr mäßig in Form von Ausblicken belohnt. Mit Gepäck (okay: Mein Fehler...) musste ich Zick-Zack fahren, um es überhaupt zu schaffen und etliche Pausen einlegen auch an Stellen die dafür nicht gemacht sind. Seid euch sehr sicher, dass ihr euch das antununden wollt :D Die Abfahrt war sllerdings grißartig!

Gravir le col de Marie Blanque depuis Escot vaut le détour ! La vallée d'Asp est très encastrée dans la roche, on y aperçoit le sublime gave d'Asp, d'un bleu profond et la montée au col se fait dans un paysage à la végétation luxuriante. C'est magnifique !

Côté technique, le col est en deux parties : la première est très facile et se monte vraiment vite. Les 4 derniers kilomètres sont quant à eux redoutables. La pente est irrespirable avec presque 3000 mètres où la moyenne ne descend jamais sous la barre des 11％ (et ce pourcentage, c'est dans le meilleur des cas). Il faut attendre les 100 derniers mètres pour repasser sous la barre des 10％. On est assez fier en arrivant là haut car la souffrance est intense, bien plus que sur le col d'Aubisque qui est plus long !

La descente qui suit sur le plateau du Bénou est splendide.

Depuis escot les 3 premiers kilomètres sont assez roulants le long du ruisseau ce qui est agréable l été et un peu moins l hiver.
Les 2 autres kilomètres sont entre 5 et 7 ％.
Une première rampe de 10％ sur 500m environ est là pour vous dire que le plaisir commence.
On continue sur une ascension sur 3.5 kms entre 11 et 13％ qui vient nous chauffer les cuisses. Le sommet du col se termine par une petite rampe de 8 à 9％ sur 500m environ.
Après ça descend gentiment sur le plateau du bénou où les chevaux et vaches sont en liberté et donc sur la route
Soyez vigilant sur cette traversée et le début de la descente avec en plus une vue panoramique sur la vallée d Ossau à coupée le souffle .
Attention à avoir un bon braquet pas trop gros sinon...

Difficult its hard to get into a rhyhm, the lead in from Escot is open at the end of the valley "the easy bit" with the stream to your right but it soon close's in then you will see a post to the right with orange paint on it thats where the climb proper starts soon hitting double figures and not relenting until the last couple of hundred meters, with no real veiws to speak of all the way to the summit. The decent and the plateau are breathtaking though so you are fully rewarded for all your efforts. #hors_catagorie_coaching #horscatcoaching @john.olly