Visualizza sulla mappa
© MapLibre | OpenStreetMap contributors
1%
2%
4%
6%
8%
10%
12%
15%
20%

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura

3.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 4 foto
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
Il tuo tempo realizzabile
Calcolo basato sulle tue migliori prestazioni...
Rilassato
Massimo
W/kg
W/kg
W/kg
Analizza le tue prestazioni in salita
Panoramica dettagliata delle tue prestazioni in salita & spunta automaticamente le salite
Basato sulle tue migliori prestazioni.
Il tuo miglior tentativo:
Numero di tentativi:
Profilo altimetrico Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura

Statistiche

Punti difficoltà 1104
Lunghezza 16 km
Pendenza media 7.2%
I 100 metri più ripidi 17%
Ascesa totale 1152 m

In breve

Gemme nascoste
13 tornanti
#52 salita più difficile della regione Portogallo
#53 salite con il maggior dislivello nella regione Portogallo
#17 salita più lunga della regione Trás-os-Montes e Alto Douro
#80 salita più ripida in media nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro
Qualche feedback su questo profilo altimetrico?
Mostra salite nelle vicinanze Esporta su dispositivo GPS

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura è una salita situata nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro. Ha una lunghezza di 16 km, un dislivello di 1152 m e una pendenza media del 7.2%. La salita ottiene quindi 1104 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 1144 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 4 foto.

Nomi di strade: EM 552, EN 222, CM 1055 & EM 553

3.0 da Niels1987
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Olandese.
Una salita a tappe; all’inizio, partendo dal fiume, c’è un tratto piuttosto impegnativo in salita di 3,5 chilometri. Poiché la strada è un po’ irregolare, con tratti pianeggianti alternati a tratti più ripidi, qui si incontrano abbastanza spesso tratti con pendenze a due cifre. Non partire quindi troppo forte, anche perché può fare piuttosto caldo e la protezione dal sole è scarsa. Dopo 3,5 km c’è 1 chilometro di discesa e poi, dopo un ponte, si riprende a salire seguendo il cart... per saperne di più

Foto (4)

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
transparant thumb
transparant thumb

I tuoi caricamenti (max 4)

Benvenuto! Attiva il tuo account per condividere qualcosa. Troverai un' e-mail di conferma nella tua casella di posta elettronica.

Se vuoi caricare le tue foto, devi creare un account. Ci vorrà solo 1 minuto ed è completamente gratuito.

  • Ricevi gadget climbfinder gratuiti per le tue recensioni e foto.
  • Crea una lista dei desideri e spunta le salite conquistate.
  • Aggiungi salite mancanti.
Continua con GoogleContinua con Google Continua con FacebookContinua con Facebook Continua con AppleContinua con Apple Iscriviti con email
Iscrivendoti, accetti i nostri condizioni d'uso e confermi di aver letto la nostra informativa sulla privacy e contenuto.

Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
Niels1987
1 set 3.0 01:26:53 (11 km/h)
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Olandese. Mostra originale

Una salita a tappe; all’inizio, partendo dal fiume, c’è un tratto piuttosto impegnativo in salita di 3,5 chilometri. Poiché la strada è un po’ irregolare, con tratti pianeggianti alternati a tratti più ripidi, qui si incontrano abbastanza spesso tratti con pendenze a due cifre. Non partire quindi troppo forte, anche perché può fare piuttosto caldo e la protezione dal sole è scarsa. Dopo 3,5 km c’è 1 chilometro di discesa e poi, dopo un ponte, si riprende a salire seguendo il cartello per Paus. Da qui sono 2 chilometri con una pendenza abbastanza costante intorno al 7%. Poi c’è un breve tratto per riprendere fiato di 1,5 km fino a raggiungere la curva stretta a destra in direzione di Moumis. Qui la strada diventa ripida e di pessima qualità. È un misto di asfalto e piccoli sassolini ruvidi. Sembra di pedalare sui ciottoli delle Fiandre. Sulla strada per Moumis ci sono a volte tratti molto ripidi e, insieme alle cattive condizioni della strada, è una vera sfida continuare a pedalare. Alcuni brevi tratti sono leggermente meno ripidi, ma preparatevi ad affrontare almeno 3-3,5 km con una pendenza media del 10,5%, con tratti occasionalmente molto più ripidi. Dopo il paese di Moumis la situazione migliora leggermente. A quel punto la strada si unisce alla variante proveniente da Resende e si pedala su una strada più ampia e in condizioni migliori. Ma non farti ingannare, perché non sei ancora arrivato: gli ultimi 1,6 km sono costanti e molto impegnativi. Metti in conto una pendenza del 11-12%, ma per tutto il tempo. Non c’è più tregua fino a quando non si arriva in cima. Una volta in cima, ci si trova al punto più alto della strada principale, ma è d’obbligo tornare indietro e imboccare la strada secondaria che porta a Capela de São Cristovão, perché qui si trovano una graziosa cappellina e una croce. Inoltre, da qui si gode anche della vista più bella.

Een klim in delen; eerst vanaf de Rivier best een pittig stuk omhoog van 3,5 kilometer. Omdat de weg wat grillig is met vlakker stukken en steilere stukken afgewisseld, kom je al best vaak stukken in de dubbele cijfers tegen hier. Start dus niet te hard, ook omdat het best warm kan zijn en de beschutting tegen valt. Na 3,5 km is er 1 kilometer afdaling en dan na een brug ga je weer omhoog en volg je het bord naar Paus. Hier is het dan 2 kilometer redelijk constant rond de 7 procent. Dan is het even om adem komen voor 1,5 kilometer tot dat je bij de scherpe bocht naar rechts komt richting Moumis. De weg wordt hier steil en van erg slechte kwaliteit. Het is een mix van asfalt en kleine ruwe steentjes. Het voelt aan als de kasseien in Vlaanderen. Op weg naar Moumis zitten soms hele steile stukken en in combinatie met de slechte weg is het een uitdaging om hier te blijven fietsen. Kleine stukjes zijn iets minder steil, maar reken op zeker 3-3,5 km aan gemiddeld 10,5 procent met af en toe veel steilere stukken. Na het dorp Moumis wordt het iets beter te doen. Dan komt de weg samen met de variant vanuit Resende en fiets je op een grotere, betere weg. Maar laat je bedonderen, want je bent er nog niet, de laatste 1,6 km zijn constant en erg zwaar. Reken op 11-12%, maar dan ook de hele tijd. Geen adempauze meer tot je boven bent. Ben je boven dan is het hoogste punt op de doorgaande weg, maar draai zeker om en rijdt de zijweg naar Capela de Sao Cristovao in, want hier staat een mooi kappeletje en kruis. Daarnaast heb je hier ook het mooiste uitzicht.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura
Dashboard

Tempi

7 km/h 02:17:05
11 km/h 01:27:14
15 km/h 01:03:58
19 km/h 00:50:30

Condizioni del manto stradale

0% 0% 0%
Sulla base a 0 voti
Condividi la tua esperienza. Com'erano le condizioni del manto stradale?

Traffico

0% 0% 0%
Sulla base a 0 voti
La tua esperienza conta. Quanto traffico hai incontrato durante il percorso?

Frequently Asked Questions

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura appartiene alla Hors Catégorie, la categoria più alta. Queste sono salite leggendarie e molto impegnative. Una buona condizione fisica, esperienza e un rapporto adeguato sono essenziali per mantenere una cadenza fluida e completare la salita comodamente.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura è lunga 16 km.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura ha una pendenza media del 7.2%.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17%.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura raggiunge 1144 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:17:05 per salire su Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura. A 11 km/h il tempo è 01:27:14, e a 15 km/h 01:03:58. Per i ciclisti più veloci, 00:50:30 è un tempo realizzabile.

Monte de São Cristóvão da São João de Fontoura si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.

Questa pagina è migliore nell'app

Climbfinder app
Climbfinder
(Gratuito)
Apri