Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura

Monte de São Cristóvão kann von 6 Seiten befahren werden. Monte São Cristóvão von Coração do Cabrum ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Monte de São Cristóvão von Caldas de Aregos, Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura, São Cristóvão von Resende über Rua de Palmas, São Cristóvão von Resende & Monte de São Cristóvão von Ponte da Ermida Resende-Baião erreicht werden.

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura gehört zur Hors Catégorie, der höchsten Kategorie. Dies sind legendäre und äußerst anspruchsvolle Anstiege. Eine solide Fitness, Erfahrung und eine gute Bergübersetzung sind entscheidend, um eine flüssige Trittfrequenz beizubehalten und den Anstieg komfortabel zu bewältigen.

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura ist 16 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura beträgt 7.2%.

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 17%.

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura erreicht 1144 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 02:17:05 für den Aufstieg auf Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:27:14, und bei 15 km/h 01:03:58. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:50:30 eine erreichbare Zeit.

Monte de São Cristóvão von São João de Fontoura liegt in den Regionen [regions] in Portugal.