Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro

Statistiche

Punti difficoltà	340
Lunghezza	7 km
Pendenza media	6.6%
I 100 metri più ripidi	13.5%
Ascesa totale	463 m

Punti difficoltà

340

Lunghezza

7 km

Pendenza media

6.6%

I 100 metri più ripidi

13.5%

Ascesa totale

463 m

In breve

5 tornanti

Foto (1)

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro

Esperienze (1)

5.0

4.0

3.0

2.0

1.0

Ricevi omaggi climbfinder gratuiti per le tue commenti

Juan_Carlos ^premium

4 m 4.0 tramite l'app Climbfinder

Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Spagnolo. Mostra originale

È una salita molto dura, soprattutto all'inizio. Offre una vista spettacolare sull'estuario di Pontevedra.

Tempi

7 km/h	00:59:54
11 km/h	00:38:07
15 km/h	00:27:57
19 km/h	00:22:04

Condizioni del manto stradale

0% 100% 0%

In base a 1 voti

Condividi la tua esperienza. Com'erano le condizioni del manto stradale?

Traffico

100% 0% 0%

In base a 1 voti

La tua esperienza conta. Quanto traffico hai incontrato durante il percorso?

Frequently Asked Questions

Monte da Escusa può essere scalato da 6 versanti. Monte da Escusa da Os Coutos è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio, Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro, Monte da Escusa da Avenida do Covelo via Monte Bouza, Monte da Escusa da A Costa via Monte Bouza & Monte da Escusa da Praia de Nanîn via Monte Bouza.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro è lunga 7 km.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro ha una pendenza media del 6.6%.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.5%.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro raggiunge 514 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:59:54 per salire su Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro. A 11 km/h il tempo è 00:38:07, e a 15 km/h 00:27:57. Per i ciclisti più veloci, 00:22:04 è un tempo realizzabile.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro si trova nella regione Galizia in Spagna.

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro

Statistiche

In breve

Foto (1)

Esperienze (1)

Tempi

Condizioni del manto stradale

Traffico

Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Monte da Escusa in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro?

Quanto è difficile Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro?

Quanto è lunga la salita su Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro?

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro ha quale pendenza e percentuale?

Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro?

Quanto tempo ci vuole per salire Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro in bicicletta?

Dove si trova Monte da Escusa da Mosteiro de San Xoán de Poio via Monte do Castro?