Visualizza sulla mappa
© MapLibre | OpenStreetMap contributors
1%
2%
4%
6%
8%
10%
12%
15%
20%

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém

2
3.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 1 foto
Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
Il tuo tempo realizzabile
Calcolo basato sulle tue migliori prestazioni...
Rilassato
Massimo
W/kg
W/kg
W/kg
Analizza le tue prestazioni in salita
Panoramica dettagliata delle tue prestazioni in salita & spunta automaticamente le salite
Basato sulle tue migliori prestazioni.
Il tuo miglior tentativo:
Numero di tentativi:
Profilo altimetrico Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém
asfaltata
ciottoli
asfaltata

Statistiche

Punti difficoltà 335
Lunghezza 7.3 km
Pendenza media 5.9%
I 100 metri più ripidi 17.8%
Ascesa totale 429 m

In breve

2 tornanti
#87 salite con il maggior dislivello nella regione Minho
#88 salita più lunga della regione Minho
Qualche feedback su questo profilo altimetrico?
Mostra salite nelle vicinanze Esporta su dispositivo GPS

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém è una salita situata nella regione Minho. Ha una lunghezza di 7.3 km, un dislivello di 429 m e una pendenza media del 5.9%. La salita ottiene quindi 335 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 430 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 1 foto.

Nomi di strade: M 516-1, M 516 & Avenida Manuel José Lebrão

3.0 da AndrewH27
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese.
Si tratta di un mini-me dell'Alpe du Huez, con una bella serie di tornanti. Durante la salita si gode di una splendida vista sulla valle del fiume Coura, sull'Atlantico e sulla Serra d'Arga. La discesa dall'altro versante fino a Vila Nova se Cerveira è veloce e poco tecnica. Se siete su una bici da corsa o "all road" (o a noleggio...), c'è una strada sterrata sulla destra, poco prima della vetta, che è una strada di servizio per le turbine eoliche e vi porta... per saperne di più

Foto (1)

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
transparant thumb
Ricevi omaggi climbfinder gratuiti per le tue foto

I tuoi caricamenti (max 4)

Benvenuto! Attiva il tuo account per condividere qualcosa. Troverai un' e-mail di conferma nella tua casella di posta elettronica.

Ricevi omaggi climbfinder gratuiti per le tue foto

Se vuoi caricare le tue foto, devi creare un account. Ci vorrà solo 1 minuto ed è completamente gratuito.

  • Ricevi gadget climbfinder gratuiti per le tue recensioni e foto.
  • Crea una lista dei desideri e spunta le salite conquistate.
  • Aggiungi salite mancanti.
Continua con GoogleContinua con Google Continua con FacebookContinua con Facebook Continua con AppleContinua con Apple Iscriviti con email
Iscrivendoti, accetti i nostri condizioni d'uso e confermi di aver letto la nostra informativa sulla privacy e contenuto.

Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
Ricevi omaggi climbfinder gratuiti per le tue commenti
AndrewH27
AndrewH27 premium
5 m 3.0 tramite l'app Climbfinder
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese. Mostra originale

Si tratta di un mini-me dell'Alpe du Huez, con una bella serie di tornanti. Durante la salita si gode di una splendida vista sulla valle del fiume Coura, sull'Atlantico e sulla Serra d'Arga. La discesa dall'altro versante fino a Vila Nova se Cerveira è veloce e poco tecnica. Se siete su una bici da corsa o "all road" (o a noleggio...), c'è una strada sterrata sulla destra, poco prima della vetta, che è una strada di servizio per le turbine eoliche e vi porta in alto alla torre di osservazione che domina il Minho, la Galizia e l'Atlantico. Ne vale la pena.

This is a nice mini-me of Alpe du Huez, with a nice series of hairpins. Great views on the way up of the river Coura valley, the Atlantic and Serra d’Arga. The descent off the other side down to Vila Nova se Cerveira is fast and not very technical. If you’re on a gravel or “all road” bike (or rental bike…), there is a gravel road off to the right, just before the summit, this is a service road for the wind turbines and takes you high to the observation tower that overlooks the Minho, Galicia and the Atlantic. Well worth it.

Dashboard

Tempi

7 km/h 01:02:40
11 km/h 00:39:53
15 km/h 00:29:14
19 km/h 00:23:05

Condizioni del manto stradale

100% 0% 0%
In base a 1 voti
Condividi la tua esperienza. Com'erano le condizioni del manto stradale?

Traffico

100% 0% 0%
In base a 1 voti
La tua esperienza conta. Quanto traffico hai incontrato durante il percorso?

Frequently Asked Questions

Alto do Sopo può essere scalato da 4 versanti. Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto do Sopo, Alto do Sopo da Vila Nova de Cerveira & Alto do Sopo da Covas.

Per Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém è lunga 7.3 km.

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém ha una pendenza media del 5.9%.

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17.8%.

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém raggiunge 430 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:02:40 per salire su Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém. A 11 km/h il tempo è 00:39:53, e a 15 km/h 00:29:14. Per i ciclisti più veloci, 00:23:05 è un tempo realizzabile.

Alto do Sopo da Cruzeiro das Faias via Gondarém si trova nella regione Minho in Portogallo.

Questa pagina è migliore nell'app

Climbfinder app
Climbfinder
(Gratuito)
Apri