Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras

Statistiche

Punti difficoltà	432
Lunghezza	13.2 km
Pendenza media	5.2%
I 100 metri più ripidi	10%
Ascesa totale	686 m

Punti difficoltà

432

Lunghezza

13.2 km

Pendenza media

5.2%

I 100 metri più ripidi

10%

Ascesa totale

686 m

In breve

3 tornanti

#76 salita più difficile della regione Galizia

#33 salite con il maggior dislivello nella regione Galizia

#26 salita più lunga della regione Galizia

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Tempi

7 km/h	01:53:22
11 km/h	01:12:09
15 km/h	00:52:54
19 km/h	00:41:46

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Alto de Sete Carballos può essere scalato da 10 versanti. Alto de Sete Carballos via Alto da Valiña è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Pico da Fiosa da Alto de Sete Carbellos, Alto de Sete Carbellos da As Pontes de Gatín, Alto de Sete Carbellos via San Román, Alto de Sete Carbellos da San Martín, Alto de Sete Carballos da San Pedro de Cervantes, Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras, Alto de Sete Carballos da Vilanova, Alto de Sete Carballos da Vilar de Mouros & Alto de Sete Carballos da Os Cabaniños.

Per Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras è lunga 13.2 km.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras ha una pendenza media del 5.2%.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 10%.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras raggiunge 1317 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:53:22 per salire su Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras. A 11 km/h il tempo è 01:12:09, e a 15 km/h 00:52:54. Per i ciclisti più veloci, 00:41:46 è un tempo realizzabile.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras si trova nella regione Galizia in Spagna.

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Alto de Sete Carballos in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras?

Quanto è difficile Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras?

Quanto è lunga la salita su Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras?

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras ha quale pendenza e percentuale?

Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras?

Quanto tempo ci vuole per salire Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras in bicicletta?

Dove si trova Alto de Sete Carballos da A Ponte de Doiras?