Percorso ciclistico

Sprimont - Rideux - Sprimont

4 m
Rogier
Difficoltà
Intensità
ClimbQuality
106.3km
Distanza
2199m
Ascesa totale
1629
15
salite
Salite

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04:56
Tempi
21.5 km/h
Vel. media
   
 
A
La previsione meteo si basa su dati di tendenza
Quando la data è più di 14 giorni nel futuro, la previsione si basa su un modello climatico. Basato su decenni di dati, questo modello può fare una buona previsione della temperatura.

Libro di percorso

Nessuna Street View disponibile per la posizione scelta.
Partenza
Arrivo
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Côte de la Redoute
177 2 km 8.8%
4.6 (61)
00:00
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Côte d'Awan da Aywaille (39%)
50 3.5 km 3.5%
2.0 (3)
00:00
00:00
Côte de Niaster
125 4.1 km 4.7%
4.5 (16)
00:00
00:00
Côte de Bru (83%)
131 6.9 km 4%
4.6 (12)
00:00
00:00
00:00
00:00
Col du Rideux Nord
201 2.7 km 7.8%
4.1 (9)
00:00
00:00
Roche-à-Frêne
191 2.1 km 9.2%
4.0 (14)
00:00
00:00
Côte du Vieux-Fourneau
67 1.1 km 7.5%
3.0 (2)
00:00
00:00
00:00
00:00
Chambralles
149 1.6 km 9.5%
4.2 (15)
00:00
00:00
Côte de Fraiture
118 2.5 km 6.3%
3.0 (4)
00:00
00:00
Côte de Lincé (83%)
89 2.8 km 5.3%
3.5 (2)
00:00
00:00
Côte de Ogné via Rue Lileutige
53 1.8 km 4.7%
2.5 (2)
00:00
00:00
00:00
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Arrivo 00:00

Attenzione, su questo percorso ci sono punti critici.

  • Strade principali trafficate (3.1 km)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel