Percorso ciclistico

La Marmotte

1 m
Rogier
Difficoltà
Intensità
ClimbQuality
178km
Distanza
5380m
Ascesa totale
4636
9
salite
Salite

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09:45
Tempi
18.3 km/h
Vel. media
   
 
A
La previsione meteo si basa su dati di tendenza
Quando la data è più di 14 giorni nel futuro, la previsione si basa su un modello climatico. Basato su decenni di dati, questo modello può fare una buona previsione della temperatura.

Libro di percorso

Nessuna Street View disponibile per la posizione scelta.
Partenza
Arrivo
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Partenza 00:00
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2
Salita non validata
~ 35 1.8 km 4.9%
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00:00
3
Salita non validata
~ 12 1.1 km 5.7%
00:00
00:00
Colle del Galibier
1597 34.8 km 6%
4.8 (83)
00:00
00:00
Colle del Galibier da Valloire
933 17.5 km 6.9%
5.0 (5)
00:00
00:00
6
Salita non validata
~ 2 0.5 km 6.8%
00:00
00:00
7
Salita non validata
~ 66 1.2 km 10.2%
00:00
00:00
8
Salita non validata
~ 2 0.5 km 10.8%
00:00
00:00
Alpe d'Huez
994 13.9 km 8%
4.4 (127)
00:00
00:00
Arrivo 00:00

Attenzione, su questo percorso ci sono punti critici.

  • Tratti di selciato (28 meter)
  • Strade principali trafficate (7.7 km)
  • Gallerie lunghe(4.4 km)
  • Alcune strade non sono sempre aperte (ad esempio, chiusura invernale).

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel