Percorso ciclistico

Ronde van Arnhem

4 m
Rogier
Difficoltà
Intensità
ClimbQuality
78.3km
Distanza
717m
Ascesa totale
264
11
salite
Salite

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02:59
Tempi
26.2 km/h
Vel. media
   
 
A
La previsione meteo si basa su dati di tendenza
Quando la data è più di 14 giorni nel futuro, la previsione si basa su un modello climatico. Basato su decenni di dati, questo modello può fare una buona previsione della temperatura.

Libro di percorso

Nessuna Street View disponibile per la posizione scelta.
Partenza
Arrivo
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  00:00
Partenza 00:00
Dreijenseweg da Schaarsbergen
11 0.8 km 3.7%
3.0 (2)
00:00
00:00
Heijenoordseweg via Mariëndaal
34 2 km 3.2%
3.6 (7)
00:00
00:00
't Cranevelt via Kluizeweg
11 1.1 km 2.8%
2.0 (1)
00:00
00:00
Zijpenberg da Rozendaal
50 4.2 km 2.6%
4.4 (24)
00:00
00:00
Posbank
31 2.2 km 2.8%
3.1 (32)
00:00
00:00
Lange Juffer da Ellecom
35 5.7 km 1.7%
3.3 (12)
00:00
00:00
Signaal Imbosch da Eerbeek
10 3.8 km 1.3%
3.0 (2)
00:00
00:00
Menthenberg da Schaarsbergen (77%)
18 1.1 km 3.6%
3.0 (2)
00:00
00:00
Hemelsche Berg via Hoofdlaan
19 1.1 km 3.3%
3.0 (2)
00:00
00:00
Westerbouwing da Oosterbeek (67%)
26 0.7 km 5.5%
3.0 (2)
00:00
00:00
Italiaanseweg
19 0.9 km 4.4%
4.5 (30)
00:00
00:00
Arrivo 00:00

Attenzione, su questo percorso ci sono punti critici.

  • Strade non asfaltate (1.3 km)
  • Tratti di selciato (11 meter)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel