Percorso ciclistico

Limburgse lopers

4 m
Rogier
Difficoltà
Intensità
ClimbQuality
64.5km
Distanza
1079m
Ascesa totale
641
19
salite
Salite

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02:46
Tempi
23.3 km/h
Vel. media
   
 
A
La previsione meteo si basa su dati di tendenza
Quando la data è più di 14 giorni nel futuro, la previsione si basa su un modello climatico. Basato su decenni di dati, questo modello può fare una buona previsione della temperatura.

Libro di percorso

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Partenza
Arrivo
00:00  
 
  00:00
Partenza 00:00
Rarenderstraat da Raren
12 1.1 km 2.8%
3.2 (5)
00:00
00:00
Meelenbroek
47 1.3 km 5.6%
3.3 (4)
00:00
00:00
Côte des Trois Frontières
60 2.2 km 4.8%
4.5 (36)
00:00
00:00
Holset via Ulengats
11 0.6 km 4%
3.0 (3)
00:00
00:00
Harles
18 0.7 km 4.3%
3.0 (5)
00:00
00:00
Rott da Vijlen
5 0.7 km 2.5%
3.0 (2)
00:00
00:00
Epen via Roodweg
13 0.4 km 5.2%
1.8 (4)
00:00
00:00
Eperheide da Epen
51 1.4 km 5.7%
3.3 (14)
00:00
00:00
Capucijnenweg da Mechelen (60%)
7 1.6 km 1.9%
2.0 (2)
00:00
00:00
Oude Akerweg da Partij
9 0.4 km 4.2%
3.0 (3)
00:00
00:00
Koning van Spanje
44 1.7 km 4.5%
3.1 (13)
00:00
00:00
Panoramaweg da Gulpen (74%)
20 4.7 km 1.7%
3.0 (3)
00:00
00:00
Grensweg da Slenaken
14 0.4 km 5.9%
3.0 (5)
00:00
00:00
De Plank da Nurop
35 1.3 km 4.7%
3.0 (6)
00:00
00:00
Crutzberg via Voort (69%)
15 0.5 km 4.8%
3.0 (2)
00:00
00:00
Veurs da Sint-Martens-Voeren (44%)
18 1.7 km 2.7%
2.3 (3)
00:00
00:00
Magnebos (90%)
65 2.2 km 4.8%
3.3 (14)
00:00
00:00
Kasteelstraat da Sinnich
80 1.2 km 7.7%
4.5 (40)
00:00
00:00
Camerig via Groenenweg
117 4.2 km 4.3%
4.5 (18)
00:00
00:00
Arrivo 00:00

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel