Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora est une montée située dans la région Pescara. Cette montée mesure 11.2 km, pour un dénivelé positif de 937 m. Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora a une pente moyenne de 8.4%. Avec cette pente la montée comptabilise 832 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1468 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora et ont téléchargé 0 photos.
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Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora fait 11.2 km de long.
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora a un pourcentage moyen de pente de 8.4%.
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 12.8%
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora atteint 1468 m.
À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:35:59 pour monter Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora. À 11 km/h, le temps est de 01:01:05, et à 15 km/h 00:44:47. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:35:21 est un temps réalisable.
Valle d'Ombra depuis Capirneto della Nora se trouve dans la région Pescara en Italie.
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