Santa Serena depuis Supino

Les statistiques

Difficulté	712
Longueur	9.9 km
Pente moyenne	8.1%
100 m les plus raides	12.2%
Dénivelé	799 m

Difficulté

712

Longueur

9.9 km

Pente moyenne

8.1%

100 m les plus raides

12.2%

Dénivelé

799 m

En bref

Joyau caché

4 épingles

#10 montée la plus difficile de la région Latium

#19 montées avec le plus de dénivelé dans la région Latium

#43 montée la plus longue de la région Latium

#20 montée la plus raide en moyenne dans la région Latium

Photos (4)

Expériences (2)

5.0

4.0

3.0

2.0

1.0

Recevez gratuitement des goodies climbfinder pour vos commentaires

alessandromaiorani

2 a 5.0

Il s'agit d'une traduction automatique. La langue d'origine est: Italien. Voir l'original

A Supino (FR), une belle montée d'environ 10 km commence avec une pente moyenne de 8,1％. Elle monte jusqu'à 1100 mètres au-dessus du niveau de la mer. Le paysage est à couper le souffle et la montée est récompensée par le magnifique plateau de Santa Serena.
Fontaine pour se rafraîchir à mi-parcours.

XSANDRO

3 a 5.0 00:43:04 (13.8 km/h)

Il s'agit d'une traduction automatique. La langue d'origine est: Italien. Voir l'original

Belle escalade ! Très exposée au soleil donc il faut en tenir compte vu la dureté.
Dénivelé assez constant avec deux parties très dures entre le milieu et la fin, toutes à deux chiffres !
Un must pour les amateurs d'ascensions.

Temps de montée

7 km/h	01:24:40
11 km/h	00:53:53
15 km/h	00:39:30
19 km/h	00:31:11

Etat de la route

75% 0% 25%

Basé sur 4 votes

Partagez vos connaissances. Quel était l'état de la route lors de votre sortie?

Circulation

100% 0% 0%

Basé sur 4 votes

Votre expérience compte. Quelle affluence avez-vous rencontré durant la montée?

Foire aux questions

Santa Serena depuis Supino est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Santa Serena depuis Supino est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Santa Serena depuis Supino fait 9.9 km de long.

Santa Serena depuis Supino a un pourcentage moyen de pente de 8.1%.

Santa Serena depuis Supino a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 12.2%

Santa Serena depuis Supino atteint 1108 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:24:40 pour monter Santa Serena depuis Supino. À 11 km/h, le temps est de 00:53:53, et à 15 km/h 00:39:30. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:31:11 est un temps réalisable.

Santa Serena depuis Supino se trouve dans la région Frosinone en Italie.

Les statistiques

En bref

Photos (4)

Expériences (2)

Temps de montée

Etat de la route

Circulation

Foire aux questions

Quel braquet est nécessaire pour Santa Serena depuis Supino ?

Quel est le niveau de difficulté de Santa Serena depuis Supino?

Quelle est la distance pour monter Santa Serena depuis Supino ?

Santa Serena depuis Supino a quelle pente et pourcentage ?

Santa Serena depuis Supino Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Santa Serena depuis Supino ?

Combien de temps faut-il pour monter Santa Serena depuis Supino à vélo ?

Où se trouve Santa Serena depuis Supino ?