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Penhas Douradas par Gouveia

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Profil de hauteur Penhas Douradas par Gouveia

Les statistiques

Difficulté 623
Longueur 33.1 km
Pente moyenne 3.8%
100 m les plus raides 9.4%
Dénivelé 1272 m

En bref

3 épingles
#50 montée la plus difficile de la région Beira Alta
#43 montées avec le plus de dénivelé dans la région Portugal
#4 montée la plus longue de la région Portugal
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Penhas Douradas par Gouveia est une montée située dans la région Beira Alta. Cette montée mesure 33.1 km, pour un dénivelé positif de 1272 m. Penhas Douradas par Gouveia a une pente moyenne de 3.8%. Avec cette pente la montée comptabilise 623 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1523 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Penhas Douradas par Gouveia et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EN 232 & Avenida Serra da Estrela

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Temps de montée

7 km/h 04:43:28
11 km/h 03:00:23
15 km/h 02:12:17
19 km/h 01:44:26

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Foire aux questions

Penhas Douradas peut être grimpé par 5 versants. Penhas Douradas depuis Vale de Amoreira est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Penhas Douradas par Gouveia, Penhas Douradas depuis Seia, Penhas Douradas depuis Seia par Sabugueiro & Penhas Douradas depuis Vale de Amoreira par Manteigas.

Pour Penhas Douradas par Gouveia, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Penhas Douradas par Gouveia est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Penhas Douradas par Gouveia fait 33.1 km de long.

Penhas Douradas par Gouveia a un pourcentage moyen de pente de 3.8%.

Penhas Douradas par Gouveia a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 9.4%

Penhas Douradas par Gouveia atteint 1523 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 04:43:28 pour monter Penhas Douradas par Gouveia. À 11 km/h, le temps est de 03:00:23, et à 15 km/h 02:12:17. Pour les cyclistes les plus rapides, 01:44:26 est un temps réalisable.

Penhas Douradas par Gouveia se trouve dans la région Beira Alta en Portugal.

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