Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio

Monte Gremi peut être grimpé par 4 versants. Monte Gremi depuis Carrubbara-Liserà est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Monte Gremi depuis San Nicola, Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio & Monte Gremi depuis Gioisa Monica.

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio fait 10.1 km de long.

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio a un pourcentage moyen de pente de 7.8%.

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 16.9%

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio atteint 1195 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:26:26 pour monter Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio. À 11 km/h, le temps est de 00:55:00, et à 15 km/h 00:40:20. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:31:50 est un temps réalisable.

Monte Gremi depuis Nardodipace Vecchio se trouve dans la région Vibo Valentia en Italie.