Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza

Les statistiques

Difficulté	298
Longueur	13.7 km
Pente moyenne	3.9%
100 m les plus raides	10.6%
Dénivelé	539 m

Difficulté

298

Longueur

13.7 km

Pente moyenne

3.9%

100 m les plus raides

10.6%

Dénivelé

539 m

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5.0

4.0

3.0

2.0

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Temps de montée

7 km/h	01:57:07
11 km/h	01:14:31
15 km/h	00:54:39
19 km/h	00:43:08

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Foire aux questions

Monte da Escusa peut être grimpé par 6 versants. Monte da Escusa depuis Os Coutos est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Monte da Escusa depuis Mosteiro de San Xoán de Poio, Monte da Escusa depuis Mosteiro de San Xoán de Poio par Monte do Castro, Monte da Escusa depuis Avenida do Covelo par Monte Bouza, Monte da Escusa depuis A Costa par Monte Bouza & Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza.

Pour Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza ne pose aucun problème.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza fait 13.7 km de long.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza a un pourcentage moyen de pente de 3.9%.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 10.6%

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza atteint 514 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:57:07 pour monter Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza. À 11 km/h, le temps est de 01:14:31, et à 15 km/h 00:54:39. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:43:08 est un temps réalisable.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza se trouve dans la région Galice en Espagne.

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Monte da Escusa à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza ?

Quel est le niveau de difficulté de Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza?

Quelle est la distance pour monter Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza ?

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza a quelle pente et pourcentage ?

Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza ?

Combien de temps faut-il pour monter Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza à vélo ?

Où se trouve Monte da Escusa depuis Praia de Nanîn par Monte Bouza ?