La Estranguada depuis Merilla

Les statistiques

Difficulté	296
Longueur	4.9 km
Pente moyenne	6.9%
100 m les plus raides	14.1%
Dénivelé	341 m

Difficulté

296

Longueur

4.9 km

Pente moyenne

6.9%

100 m les plus raides

14.1%

Dénivelé

341 m

En bref

4 épingles

#53 montée la plus difficile de la région Cantabrie

#68 montées avec le plus de dénivelé dans la région Cantabrie

#71 montée la plus longue de la région Cantabrie

#28 montée la plus raide en moyenne dans la région Cantabrie

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Temps de montée

7 km/h	00:42:08
11 km/h	00:26:48
15 km/h	00:19:39
19 km/h	00:15:31

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Foire aux questions

La Estranguada peut être grimpé par 3 versants. La Estranguada depuis Llerana par Alto de la Cruz est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via La Estranguada depuis Merilla & La Estranguada depuis Llerana.

La Estranguada depuis Merilla est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

La Estranguada depuis Merilla est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, La Estranguada depuis Merilla ne pose aucun problème.

La Estranguada depuis Merilla fait 4.9 km de long.

La Estranguada depuis Merilla a un pourcentage moyen de pente de 6.9%.

La Estranguada depuis Merilla a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 14.1%

La Estranguada depuis Merilla atteint 680 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:42:08 pour monter La Estranguada depuis Merilla. À 11 km/h, le temps est de 00:26:48, et à 15 km/h 00:19:39. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:15:31 est un temps réalisable.

La Estranguada depuis Merilla se trouve dans la région Cantabrie en Espagne.

Les statistiques

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Temps de montée

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter La Estranguada à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour La Estranguada depuis Merilla ?

Quel est le niveau de difficulté de La Estranguada depuis Merilla?

Quelle est la distance pour monter La Estranguada depuis Merilla ?

La Estranguada depuis Merilla a quelle pente et pourcentage ?

La Estranguada depuis Merilla Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait La Estranguada depuis Merilla ?

Combien de temps faut-il pour monter La Estranguada depuis Merilla à vélo ?

Où se trouve La Estranguada depuis Merilla ?