Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña

Cruceiro da Salgueira peut être grimpé par 3 versants. Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Cruceiro da Salgueira depuis Mourís & Cruceiro da Salgueira depuis A Salgueira.

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña ne pose aucun problème.

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña fait 1.6 km de long.

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña a un pourcentage moyen de pente de 9.4%.

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.6%

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña atteint 377 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:13:31 pour monter Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña. À 11 km/h, le temps est de 00:08:36, et à 15 km/h 00:06:18. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:04:58 est un temps réalisable.

Cruceiro da Salgueira depuis A Medoña se trouve dans la région Galice en Espagne.