Col des Ayes depuis Tencin

Montée régulière et souvent ombragée jusqu'à Theys, puis plus soutenue et au soleil jusqu'au col. Vue sympa sur la Chartreuse et le Grésivaudan ainsi que Belledonne. Il peut y avoir pas mal de circulation sur la route, surtout aux heures de retour du travail. Le bitume est plutôt correcte dans l'ensemble. Le col fait 10km à 7％ et non 11,2km à 6,3％.

Début relativement aisé, mais ça se corse très nettement dès l'entrée du pittoresque village de Theys. La pente restera raide jusqu'aux abords du col des Ayes, tout en diminuant lentement et progressivement.

Jolis points de vue lors de la montée… essentiellement vers l'arrière. Possibilité de poursuivre son effort jusqu'à la station de ski de Prapoutel ou celle de Pipay (la bifurcation se fait un peu plus haut), ou bien vers Prabert et le petit col du Lautaret (rien à voir avec le grand col du même nom).

La partie entre Theys et le col des Ayes est très exposée au soleil ; en tenir compte en cas de forte chaleur. À noter que se trouve au col une source d'eau certifiée potable.

Dans le sens de la descente, c'est très rapide jusqu'à Theys et il faut se montrer prudent, pour cette raison, et encore plus en cas de gravillonnage (comme récemment).