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Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie

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0 expériences | Profil de hauteur | 4 photos
Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie
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Profil de hauteur Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie

Les statistiques

Difficulté 324
Longueur 17 km
Pente moyenne 3.2%
100 m les plus raides 10.4%
Dénivelé 551 m

En bref

Beau paysage
6 épingles
#51 montée la plus longue de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie est une montée située dans la région Provence. Cette montée mesure 17 km, pour un dénivelé positif de 551 m. Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie a une pente moyenne de 3.2%. Avec cette pente la montée comptabilise 324 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 731 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie et ont téléchargé 4 photos.

Noms des rues: D60 & D2

Photos (4)

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie
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Expériences (0)

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Temps de montée

7 km/h 02:25:54
11 km/h 01:32:51
15 km/h 01:08:05
19 km/h 00:53:45

Etat de la route

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Foire aux questions

Col de l'Espigoulier peut être grimpé par 4 versants. Col de l'Espigoulier depuis Gémenos est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Col de l'Espigoulier depuis Auriol, Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie & Col de l'Espigoulier depuis Nans-les-Pins.

Pour Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie fait 17 km de long.

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie a un pourcentage moyen de pente de 3.2%.

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 10.4%

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie atteint 731 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 02:25:54 pour monter Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie. À 11 km/h, le temps est de 01:32:51, et à 15 km/h 01:08:05. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:53:45 est un temps réalisable.

Col de l'Espigoulier depuis Saint Zacharie se trouve dans la région Provence en France.

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