Arega depuis Ribeira de Alge

Arega peut être grimpé par 4 versants. Arega depuis Vale do Prado est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Arega depuis Ribeira de Alge, Arega depuis Vale Bom & Arega par Vale do Carvalho.

Arega depuis Ribeira de Alge est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Arega depuis Ribeira de Alge est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Arega depuis Ribeira de Alge ne pose aucun problème.

Arega depuis Ribeira de Alge fait 5 km de long.

Arega depuis Ribeira de Alge a un pourcentage moyen de pente de 6.1%.

Arega depuis Ribeira de Alge a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 11.6%

Arega depuis Ribeira de Alge atteint 450 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:42:59 pour monter Arega depuis Ribeira de Alge. À 11 km/h, le temps est de 00:27:21, et à 15 km/h 00:20:03. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:15:50 est un temps réalisable.

Arega depuis Ribeira de Alge se trouve dans la région Beira Litoral en Portugal.