Arega von Ribeira de Alge

Arega kann von 4 Seiten befahren werden. Arega von Vale do Prado ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Arega von Ribeira de Alge, Arega von Vale Bom & Arega über Vale do Carvalho erreicht werden.

Arega von Ribeira de Alge ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Arega von Ribeira de Alge ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Arega von Ribeira de Alge kein Problem.

Arega von Ribeira de Alge ist 5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Arega von Ribeira de Alge beträgt 6.1%.

Arega von Ribeira de Alge hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 11.6%.

Arega von Ribeira de Alge erreicht 450 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:42:59 für den Aufstieg auf Arega von Ribeira de Alge. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:27:21, und bei 15 km/h 00:20:03. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:15:50 eine erreichbare Zeit.

Arega von Ribeira de Alge liegt in den Regionen [regions] in Portugal.