Alto do Castro depuis O Pinal do Río

Les statistiques

Difficulté	266
Longueur	12 km
Pente moyenne	3.7%
100 m les plus raides	10.4%
Dénivelé	451 m

Difficulté

266

Longueur

12 km

Pente moyenne

3.7%

100 m les plus raides

10.4%

Dénivelé

451 m

En bref

4 épingles

#36 montée la plus longue de la région Galice

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Temps de montée

7 km/h	01:43:11
11 km/h	01:05:40
15 km/h	00:48:09
19 km/h	00:38:01

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto do Castro peut être grimpé par 3 versants. Puerto Augasantas depuis Rois est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto do Castro depuis Algueidon & Alto do Castro depuis O Pinal do Río.

Pour Alto do Castro depuis O Pinal do Río, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Alto do Castro depuis O Pinal do Río ne pose aucun problème.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río fait 12 km de long.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río a un pourcentage moyen de pente de 3.7%.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 10.4%

Alto do Castro depuis O Pinal do Río atteint 445 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:43:11 pour monter Alto do Castro depuis O Pinal do Río. À 11 km/h, le temps est de 01:05:40, et à 15 km/h 00:48:09. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:38:01 est un temps réalisable.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río se trouve dans la région Galice en Espagne.

Alto do Castro depuis O Pinal do Río

Les statistiques

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Alto do Castro à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Alto do Castro depuis O Pinal do Río ?

Quel est le niveau de difficulté de Alto do Castro depuis O Pinal do Río?

Quelle est la distance pour monter Alto do Castro depuis O Pinal do Río ?

Alto do Castro depuis O Pinal do Río a quelle pente et pourcentage ?

Alto do Castro depuis O Pinal do Río Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Alto do Castro depuis O Pinal do Río ?

Combien de temps faut-il pour monter Alto do Castro depuis O Pinal do Río à vélo ?

Où se trouve Alto do Castro depuis O Pinal do Río ?