Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza

Les statistiques

Difficulté	330
Longueur	12.7 km
Pente moyenne	4.3%
100 m les plus raides	10.5%
Dénivelé	550 m

Difficulté

330

Longueur

12.7 km

Pente moyenne

4.3%

100 m les plus raides

10.5%

Dénivelé

550 m

En bref

Beau paysage

9 épingles

#66 montées avec le plus de dénivelé dans la région Galice

#29 montée la plus longue de la région Galice

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Temps de montée

7 km/h	01:48:41
11 km/h	01:09:09
15 km/h	00:50:43
19 km/h	00:40:02

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto da Groba / Alto de Mougás peut être grimpé par 5 versants. Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Baiona est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Mougás, Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza, Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Oia & Alto da Groba depuis Praia de Santa Marta.

Pour Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza fait 12.7 km de long.

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza a un pourcentage moyen de pente de 4.3%.

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 10.5%

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza atteint 629 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:48:41 pour monter Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza. À 11 km/h, le temps est de 01:09:09, et à 15 km/h 00:50:43. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:40:02 est un temps réalisable.

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza se trouve dans la région Galice en Espagne.

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza

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Temps de montée

Etat de la route

Circulation

Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Alto da Groba / Alto de Mougás à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza ?

Quel est le niveau de difficulté de Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza?

Quelle est la distance pour monter Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza ?

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza a quelle pente et pourcentage ?

Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza ?

Combien de temps faut-il pour monter Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza à vélo ?

Où se trouve Alto da Groba / Alto de Mougás depuis Loureza ?