Itinéraire
De hoogtepunten van het Jekerdal
4 mois
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03:37
Temps sur le vélo
24.7 km/h
Vitesse moy.
à
La prévision météorologique est basée sur des données de tendance
Lorsque la date est à plus de 14 jours dans le futur, la prévision est basée sur un modèle climatique. Sur la base de plusieurs décennies de données, ce modèle peut faire une bonne estimation de la température. Carnet de route
Départ
Arrivée
Départ
15
Ascension non validée
~ 7
1.2 km
5.2%
00:00
00:00
Arrivée
Attention, il y a des points de vigilance sur cet itinéraire.
- Routes non goudronnées (276 meter)
- Secteurs pavés (50 meter)
Eten en drinken
Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn- 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
- 3 grote repen
- 2 grote repen
- 1 hartige snack
- 1 gel