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Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas

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Perfil de altura Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas

Estadísticas

Puntos de dificultad 398
Longitud 6.2 km
Pendiente promedio 7.1%
Los 100 metros más empinados 15.7%
Ascenso total 438 m
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Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas es una subida en la región Beira Litoral. Tiene una longitud de 6.2 km y un ascenso de 438 m con una pendiente de 7.1% en promedio, lo que implica un nivel de dificultad de 398. La cima del ascenso se ubica a 455 m sobre el nivel del mar. Los usuarios y las usuarias de Climbfinder compartieron 0 reseñas/historias de la subida y cargaron 0 fotos.

Nombres de los caminos: EN 328, Arruamento Novo, Calçada da Arrompida, Rua Central, Estrada das Hortas, Rua Nossa Sra. Boa Hora, Rua do Lagar de Azeite, Rua da Felícia, EN 328, Rua Pisão, Rua Estr. Nova de Soutelo & EN 3

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Reseñas/historias (0)

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Tiempos de subida

7 km/h 00:53:07
11 km/h 00:33:48
15 km/h 00:24:47
19 km/h 00:19:34

Estado de la superficie del camino

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Tráfico

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Frequently Asked Questions

Alto das Doninhas se puede subir por 2 lados. Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas.

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas tiene 6.2 km de largo.

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas tiene un porcentaje medio de pendiente de 7.1%.

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 15.7%.

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas alcanza 455 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:53:07 en subir Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas. A 11 km/h el tiempo es 00:33:48, y a 15 km/h 00:24:47. Para los ciclistas más rápidos, 00:19:34 es un tiempo alcanzable.

Alto das Doninhas desde Ponte do Abade Santiago por Rua das Hortas se encuentra en la región Beira Litoral en Portugal.

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