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Citânia de Sanfins desde São Martinho

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adoquines
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pavimentado

Estadísticas

Puntos de dificultad 472
Longitud 7.2 km
Pendiente promedio 6%
Los 100 metros más empinados 12.4%
Ascenso total 433 m

En resumen

1 curva cerrada
Adoquines
#50 ascenso más difícil en la región Douro Litoral
#56 ascensos con la mayor ganancia de elevación en la región Douro Litoral
#58 ascenso más largo en la región Douro Litoral
#77 ascenso más empinado en promedio en la región de Douro Litoral
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Citânia de Sanfins desde São Martinho es una subida en la región Douro Litoral. Tiene una longitud de 7.2 km y un ascenso de 433 m con una pendiente de 6% en promedio, lo que implica un nivel de dificultad de 472. La cima del ascenso se ubica a 543 m sobre el nivel del mar. Los usuarios y las usuarias de Climbfinder compartieron 0 reseñas/historias de la subida y cargaron 0 fotos.

Nombres de los caminos: Rua José Narciso Martins da Costa, Rua Santa Maria de Negrelos, EM 209-2, Rua Dom Afonso Henriques, Rua da Cruz, CM 1115 & CM 1115-1

Fotos (0)

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Tiempos de subida

7 km/h 01:02:01
11 km/h 00:39:28
15 km/h 00:28:56
19 km/h 00:22:51

Estado de la superficie del camino

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Tráfico

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Frequently Asked Questions

Citânia de Sanfins se puede subir por 5 lados. Citânia de Sanfins desde Bustelo es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Citânia de Sanfins desde Longra, Citânia de Sanfins por Cavaleiros, Citânia de Sanfins por Costa & Citânia de Sanfins desde São Martinho.

Citânia de Sanfins desde São Martinho es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Citânia de Sanfins desde São Martinho es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Citânia de Sanfins desde São Martinho tiene 7.2 km de largo.

Citânia de Sanfins desde São Martinho tiene un porcentaje medio de pendiente de 6%.

Citânia de Sanfins desde São Martinho tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 12.4%.

Citânia de Sanfins desde São Martinho alcanza 543 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:02:01 en subir Citânia de Sanfins desde São Martinho. A 11 km/h el tiempo es 00:39:28, y a 15 km/h 00:28:56. Para los ciclistas más rápidos, 00:22:51 es un tiempo alcanzable.

Citânia de Sanfins desde São Martinho se encuentra en la región Douro Litoral en Portugal.

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